时间：2025-07-05 12:42:49 来源：鸡虫得失网

一：萝卜蜂蜜水
冬天是有适养生咳嗽的高发时节，而萝卜和蜂蜜都有很好的合冬止咳作用，调配在一起作用是食疗十分不错的。具体办法：萝卜切成条，有适养生洗净放入罐子里，合冬新浪体育NBA再倒入蜂蜜，食疗nba直播在线观看蜂蜜的有适养生量在刚刚吞没萝卜为宜，把瓶口密封，合冬等待发酵1~2天，食疗就能够吃了。有适养生运用的合冬时分能够用温开水冲服，或许直接吃，食疗都是有适养生nba直播在线观看免费能够的。这种食疗办法简单，合冬并且对治疗咳嗽很有协助。食疗
二：红枣黄芪汤
冬天是最容易形成气血不足的现象的，这个时分我们能够运用红枣黄芪汤来进补。具体办法：用红枣、黄芪、当归等中草药熬制，待出锅后趁热服用。这种红枣黄芪汤对补气血十分有协助，冬天女性多喝红枣黄芪汤能够提高免疫力，增强身体抵抗力。
三：涮羊肉
许多城市冬天都有吃羊肉火锅的习惯，这不仅仅是因为羊肉火锅口感佳，更重要的是，羊肉火锅还是一种十分好的食疗办法。冬天多吃羊肉有助于祛除身体内的寒气，在冬天冰冷的时节，吃羊肉能够调理阳气，滋阴固阳。

上一篇：曼联阿森纳都联系了沃特金斯 维拉估价6000万镑
下一篇：重疾险有必要退吗怎么退的

• ·要风雅？要冰爽？农科茶味牛奶端午+暑期双旺季护航！
• ·以伊戰爭或牽動 2027，台海危機與科技、軍武產業倒數計時
• ·施振榮攜手 20 大供應鏈，斥資 6 億打造零碳未來船
• ·维生素种类多，体内缺少时身体往往会有这些表现，需及时补充！
• ·高考期间，梅州高温炎热伴分散雷雨！需注意防暑降温和防御局地强对流
• ·兰迪机器以赛促练强技能 筑牢安全生产“防火墙”,企业新闻
• ·血糖总是忽高忽低？提醒糖友：多半与4个因素有关，需及时调整！
• ·藤茶的功效与作用图片
• ·买医疗保险好吗现在能报销吗
• ·中國迅速侵蝕美國全球 AI 競賽領導地位
• ·芦荟干茶的功效与作用
• ·產業速讀：PChome還在苦等羅智先出手救、桃園布廠從精品包做到防彈背心｜天下雜誌
• ·yoyo直播时尚服装店（yoyuu女装）
• ·山村“香帅”的富民小目标
• ·以伊戰爭或牽動 2027，台海危機與科技、軍武產業倒數計時
• ·兰迪机器以赛促练强技能 筑牢安全生产“防火墙”,企业新闻